วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvin Go & Michael Alturas - Chiba 01:23:14 | HyCoach

Alvin Go

Michael Alturas

HYROX HYROX CHIBA - Chiba, Japan

6-9ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX CHIBA

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:01 (55%)

Stations31:16 (38%)

Roxzone6:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+10.8%7.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:31	228
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:48	175
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:59	170
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:16	245
Running 5	6:25	-
Rowing	5:27	216
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:17	204
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:44	172
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:14	-
Running Total	46:01	-
Roxzone Total	6:02	92