HYROX Race Analysis: Gabb Rosario - Bangkok 01:05:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gabb Rosario

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · PHI

เวลารวม: 01:05:27
อันดับ: #8
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Gabb Rosario

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263 days

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:27 (46%)

Stations27:59 (43%)

Roxzone7:06 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km-2.4%20.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:33	113
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:48	57
Running 3	3:28	-
Sled Pull	4:10	38
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	3:10	4
Running 5	3:25	-
Rowing	4:30	36
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:47	44
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:20	6
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:41	2
Running Total	30:27	16
Roxzone Total	7:06	11