วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mantas Bandonis - Bangkok 01:20:54 | HyCoach

Mantas Bandonis

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:04 (45%)

Stations35:31 (44%)

Roxzone9:23 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+9.2%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:41	178
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:38	39
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:31	68
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:18	120
Running 5	4:10	-
Rowing	5:10	223
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:49	55
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:25	154
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:59	73
Running Total	36:04	84
Roxzone Total	9:23	83