วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leonard Poh - Bangkok 01:37:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leonard Poh

HYROX BANGKOK — 20 มีนาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:37:03
อันดับ: #1365
อันดับ AG: #178
ประเภท: SOLO · OPEN

Leonard Poh

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22มี.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:22 (44%)

Stations44:33 (46%)

Roxzone10:13 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+6.1%25.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:46	203
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:32	166
Running 3	4:36	-
Sled Pull	7:00	301
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:32	236
Running 5	4:37	-
Rowing	5:15	252
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:47	305
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:12	225
Running 8	8:22	-
Wall Balls	8:29	222
Running Total	42:22	207
Roxzone Total	10:13	132