วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Irani Waty - Bangkok 01:54:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Irani Waty

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · BRU

เวลารวม: 01:54:46
อันดับ: #248
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Irani Waty

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:03 (45%)

Stations49:58 (44%)

Roxzone12:50 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+14.7%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:25	-
SkiErg	6:51	374
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:48	377
Running 3	5:56	-
Sled Pull	6:23	206
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	7:31	197
Running 5	6:54	-
Rowing	6:33	346
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:10	81
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:01	197
Running 8	8:43	-
Wall Balls	9:41	292
Running Total	52:03	217
Roxzone Total	12:50	298