วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Laing - Bangkok 02:03:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Laing

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · NZL

เวลารวม: 02:03:53
อันดับ: #303
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Kate Laing

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:31 (48%)

Stations53:47 (43%)

Roxzone10:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:26/km+14.7%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:55	-
SkiErg	5:33	143
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:57	130
Running 3	6:39	-
Sled Pull	7:38	308
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	11:14	356
Running 5	7:00	-
Rowing	6:01	242
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	3:05	304
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	8:57	359
Running 8	9:15	-
Wall Balls	8:22	232
Running Total	59:31	307
Roxzone Total	10:38	193