วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shi Jia Tan - Bangkok 02:11:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shi Jia Tan

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:11:37
อันดับ: #329
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Shi Jia Tan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:19 (46%)

Stations59:17 (45%)

Roxzone12:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:32/km+3.0%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	10:08	-
SkiErg	6:01	265
Running 2	6:37	-
Sled Push	4:13	344
Running 3	6:45	-
Sled Pull	7:36	304
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	9:37	313
Running 5	7:05	-
Rowing	6:13	302
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	3:24	336
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	10:15	375
Running 8	9:33	-
Wall Balls	11:58	343
Running Total	1:00:19	314
Roxzone Total	12:05	272