วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhandos Sagyntay & Alex Pang - Bangkok 01:15:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhandos Sagyntay & Alex Pang

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:15:39
อันดับ: #105
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zhandos Sagyntay

Alex Pang

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:19 (56%)

Stations24:35 (32%)

Roxzone8:50 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+0.3%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:41	7
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:27	14
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:48	39
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:44	282
Running 5	4:59	-
Rowing	4:05	14
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:11	6
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:01	51
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:38	160
Running Total	42:19	137
Roxzone Total	8:50	169