วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Terence Tan & Ay Bing Tan - Bangkok 01:26:21 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Terence Tan & Ay Bing Tan

HYROX BANGKOK — 11 กุมภาพันธ์ 2570

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:26:21
อันดับ: #230
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Terence Tan

Ay Bing Tan

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

11-14ก.พ.20274

วางแผนไว้

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:20 (51%)

Stations32:43 (38%)

Roxzone9:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+0.3%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:43	548
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:32	535
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:32	480
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:51	357
Running 5	5:13	-
Rowing	5:02	354
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:11	386
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:36	279
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	44:20	190
Roxzone Total	9:23	225