วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Intarachai Koklang & Nirodha Ruencharoen - Bangkok 01:21:59 | HyCoach

Intarachai Koklang

Nirodha Ruencharoen

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:38 (46%)

Stations36:06 (44%)

Roxzone8:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+12.9%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:25	357
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:31	574
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:10	567
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:01	390
Running 5	4:36	-
Rowing	5:03	383
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:27	64
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:57	298
Running 8	5:49	-
Wall Balls	8:32	-
Running Total	37:38	71
Roxzone Total	8:19	153