วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk man Lo & Hiu Hon Chong - Bangkok 01:37:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk man Lo & Hiu Hon Chong

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:37:40
อันดับ: #1409
อันดับ AG: #454
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cheuk man Lo

Hiu Hon Chong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:06 (53%)

Stations33:25 (34%)

Roxzone12:14 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+11.0%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:20	278
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:54	658
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:20	499
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:23	265
Running 5	6:36	-
Rowing	4:46	259
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:58	407
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:41	407
Running 8	7:41	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	52:06	339
Roxzone Total	12:14	380