วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Francis Albert - Bangkok 01:27:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Francis Albert

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:19
อันดับ: #795
อันดับ AG: #178
ประเภท: SOLO · OPEN

George Francis Albert

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:27 (50%)

Stations35:35 (41%)

Roxzone8:21 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:26/km+5.4%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:58	490
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:14	312
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:36	248
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:04	232
Running 5	5:22	-
Rowing	4:59	266
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:09	215
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:03	171
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	43:27	-
Roxzone Total	8:21	187