วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Tan - Bangkok 01:17:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Tan

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:17:28
อันดับ: #320
อันดับ AG: #58
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicholas Tan

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:22 (47%)

Stations34:21 (44%)

Roxzone6:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+6.9%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:35	235
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:53	208
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:09	161
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:46	72
Running 5	4:21	-
Rowing	4:25	36
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:57	54
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:56	-
Running Total	36:22	123
Roxzone Total	6:50	74