วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Wong - Bangkok 01:44:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Wong

HYROX BANGKOK — 13 สิงหาคม 2569

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:44:41
อันดับ: #1828
อันดับ AG: #411
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Wong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16ส.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:47 (45%)

Stations46:16 (44%)

Roxzone11:44 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+12.6%24.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:52	451
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:52	199
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:43	455
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	7:29	466
Running 5	5:32	-
Rowing	5:32	433
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:43	352
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	8:45	354
Running 8	9:36	-
Wall Balls	8:20	-
Running Total	46:47	284
Roxzone Total	11:44	328