HYROX Race Analysis: Sebastian Robinson - Cape Town 01:56:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sebastian Robinson

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:56:55
อันดับ: #346
อันดับ AG: #49
ประเภท: SOLO · OPEN

Sebastian Robinson

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263 days

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:07 (48%)

Stations50:30 (43%)

Roxzone10:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:01/km+4.0%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:06	547
Running 2	6:43	-
Sled Push	3:17	420
Running 3	7:23	-
Sled Pull	6:35	493
Running 4	7:34	-
Burpee Broad Jump	8:03	431
Running 5	7:30	-
Rowing	5:25	391
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	3:21	403
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	7:38	344
Running 8	8:03	-
Wall Balls	11:05	-
Running Total	56:07	344
Roxzone Total	10:23	351