HYROX Race Analysis: Mikayla Rathbone - Cape Town 01:36:24 | HyCoach

Mikayla Rathbone

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263 days

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:41 (48%)

Stations42:28 (44%)

Roxzone7:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+0.6%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:02	49
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:47	39
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:35	40
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:33	44
Running 5	6:08	-
Rowing	5:18	51
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:48	64
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:13	38
Running 8	6:13	-
Wall Balls	8:12	-
Running Total	46:41	47
Roxzone Total	7:19	55