วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marne Bester - Cape Town 01:39:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marne Bester

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:39:32
อันดับ: #53
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Marne Bester

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:10 (48%)

Stations45:07 (45%)

Roxzone6:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:01/km+2.0%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:41	26
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:04	53
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:38	57
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	8:09	74
Running 5	6:22	-
Rowing	5:07	40
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	3:09	49
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:39	59
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:40	40
Running Total	48:10	51
Roxzone Total	6:20	48