HYROX Race Analysis: Jessica Baker - Cape Town 01:43:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jessica Baker

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:43:31
อันดับ: #57
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Jessica Baker

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263 days

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:20 (48%)

Stations47:16 (46%)

Roxzone7:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+8.2%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:46	34
Running 2	5:52	-
Sled Push	4:51	68
Running 3	6:14	-
Sled Pull	6:00	48
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:39	57
Running 5	6:40	-
Rowing	5:17	50
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	5:15	80
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	7:23	64
Running 8	7:30	-
Wall Balls	7:05	-
Running Total	49:20	54
Roxzone Total	7:00	57