บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Smith

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:52:37
อันดับ: #162
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Marc Smith

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:22 (49%)

Stations49:25 (44%)

Roxzone7:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+34.8%23.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:09	80
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:10	68
Running 3	7:16	-
Sled Pull	8:29	171
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	8:10	173
Running 5	7:16	-
Rowing	5:52	178
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:18	106
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	5:51	123
Running 8	9:43	-
Wall Balls	11:26	-
Running Total	55:22	164
Roxzone Total	7:54	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Smith - Cape Town 01:52:37 | HyCoach