วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Briers & Gregory Perks - Cape Town 01:08:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Briers & Gregory Perks

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:08:28
อันดับ: #30
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Louise Briers

Gregory Perks

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (60%)

Stations22:05 (34%)

Roxzone4:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+8.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:02	64
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:02	160
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:32	92
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:00	67
Running 5	5:18	-
Rowing	4:29	58
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:37	43
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:23	-
Running 8	5:02	-
Wall Balls	-	-
Running Total	38:34	-
Roxzone Total	4:06	-