วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angela Allan & Chris Allan - Cape Town 01:24:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Angela Allan & Chris Allan

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:10
อันดับ: #241
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Angela Allan

Chris Allan

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:49 (58%)

Stations30:07 (36%)

Roxzone5:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+7.5%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:13	168
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:53	184
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:59	212
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:09	245
Running 5	6:22	-
Rowing	4:44	161
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:08	242
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:10	147
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	48:49	158
Roxzone Total	5:18	128