บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Robinson & Wiaan Hoffman

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:14:58
อันดับ: #104
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicole Robinson

Wiaan Hoffman

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:43 (61%)

Stations24:38 (33%)

Roxzone4:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+11.9%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:43	5
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:39	88
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:08	66
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:43	73
Running 5	6:01	-
Rowing	4:18	38
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:14	49
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	45:43	132
Roxzone Total	4:41	81

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Robinson & Wiaan Hoffman - Cape Town 01:14:58 | HyCoach