วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Masters & Daniel Perry - Cape Town 01:35:16 | HyCoach

Christine Masters

Daniel Perry

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:52 (59%)

Stations33:18 (35%)

Roxzone6:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+7.5%11.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:55	599
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:23	538
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:09	367
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	4:21	445
Running 5	7:11	-
Rowing	5:01	355
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:02	391
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:19	273
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:08	362
Running Total	55:52	347
Roxzone Total	6:10	246