hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kopanang Mabote & Paballo Velapi และอีก 2 คน - Cape Town 02:14:41 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kopanang Mabote & Paballo Velapi และอีก 2 คน
HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569
Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR
·
·
·
เวลารวม
02:14:41
อันดับ
#21
อันดับ AG
#21
ประเภท
RELAY · OPEN
KM
Kopanang Mabote
PV
Paballo Velapi
RK
Rene Kippen
BG
Bradley Green
14-16
ส.ค.
2026
3
เสร็จสิ้น
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
68:13 (51%)
Stations
57:33 (43%)
Roxzone
8:59 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
8:32/km
-6.0%
20.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:18
-
SkiErg
7:53
19
Running 2
8:49
-
Sled Push
3:33
15
Running 3
8:14
-
Sled Pull
4:15
7
Running 4
11:11
-
Burpee Broad Jump
19:54
19
Running 5
10:42
-
Rowing
5:55
16
Running 6
8:38
-
Farmers Carry
2:41
19
Running 7
8:17
-
Sandbag Lunges
4:10
2
Running 8
7:09
-
Wall Balls
9:12
16
Running Total
1:08:13
17
Roxzone Total
8:59
16
Kopanang Mabote
Paballo Velapi
Rene Kippen
Bradley Green
หน้าแรก
วิเคราะห์