HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aleisha Freitas & Janine Corry และอีก 2 คน

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN

Aleisha Freitas · Janine Corry · Jill De Villiers · Yolande Debbo

เวลารวม
01:35:21
อันดับ
#17
อันดับ AG
#6
ประเภท
RELAY · OPEN
AF

Aleisha Freitas

JC

Janine Corry

JV

Jill De Villiers

YD

Yolande Debbo

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ส.ค.20263
เสร็จสิ้น
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:45 (53%)
Stations38:38 (40%)
Roxzone6:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km+0.8%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:53-
SkiErg6:5957
Running 26:28-
Sled Push2:2129
Running 36:19-
Sled Pull5:3027
Running 47:35-
Burpee Broad Jump5:1022
Running 56:05-
Rowing4:5413
Running 66:49-
Farmers Carry2:2836
Running 76:31-
Sandbag Lunges6:2020
Running 86:09-
Wall Balls4:56-
Running Total50:45-
Roxzone Total6:0220