วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexis Pousaz - Shenzhen 01:16:58 | HyCoach

Alexis Pousaz

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:40 (49%)

Stations30:27 (40%)

Roxzone8:57 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+18.7%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:31	113
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:11	181
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:42	28
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:14	104
Running 5	4:59	-
Rowing	4:41	82
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:35	21
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:50	37
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:43	18
Running Total	37:40	72
Roxzone Total	8:57	83