วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hsin Hao Pan - Shenzhen 01:07:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hsin Hao Pan

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HYROX

เวลารวม: 01:07:03
อันดับ: #13
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Hsin Hao Pan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:12 (43%)

Stations30:26 (45%)

Roxzone7:30 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:39/km+4.7%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:16	39
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:13	35
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:26	27
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:34	48
Running 5	3:44	-
Rowing	4:26	29
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:42	11
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:14	19
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:35	-
Running Total	29:12	-
Roxzone Total	7:30	18