วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manwo Cheung - Shenzhen 01:07:37 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manwo Cheung

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:07:37
อันดับ: #15
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Manwo Cheung

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:10 (46%)

Stations29:24 (43%)

Roxzone7:08 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+14.2%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:11	24
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:58	17
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:42	6
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:17	33
Running 5	4:00	-
Rowing	4:17	12
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:56	15
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	31:10	-
Roxzone Total	7:08	15