วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ant Haynes - Shenzhen 01:06:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ant Haynes

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:06:11
อันดับ: #11
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Ant Haynes

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:41 (46%)

Stations28:39 (43%)

Roxzone6:54 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+2.2%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:07	14
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:54	14
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:36	3
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:41	72
Running 5	3:54	-
Rowing	4:13	7
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:39	20
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:41	12
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	30:41	-
Roxzone Total	6:54	14