วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Mcgillion - Shenzhen 01:14:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Mcgillion

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:14:36
อันดับ: #46
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · PRO

Shane Mcgillion

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:00 (44%)

Stations34:09 (46%)

Roxzone7:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+14.2%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:30	139
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:30	70
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:53	52
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:18	43
Running 5	4:07	-
Rowing	4:38	87
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:38	24
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:14	93
Running 8	5:01	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	33:00	60
Roxzone Total	7:31	40