วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Lam - Shenzhen 02:26:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian Lam

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 02:26:47
อันดับ: #325
อันดับ AG: #36
ประเภท: SOLO · PRO

Brian Lam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:34 (35%)

Stations72:23 (49%)

Roxzone22:56 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+46.2%31.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:26	353
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:55	254
Running 3	5:40	-
Sled Pull	10:09	326
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	8:20	345
Running 5	6:20	-
Rowing	5:49	342
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	6:10	349
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	7:13	277
Running 8	11:10	-
Wall Balls	24:21	319
Running Total	51:34	322
Roxzone Total	22:56	348