วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amir Ng - Shenzhen 01:21:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amir Ng

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:21:22
อันดับ: #30
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Amir Ng

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:41 (58%)

Stations35:32 (42%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+267.2%62.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:55	28
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:31	23
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:55	23
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:03	29
Running 5	4:51	-
Rowing	5:05	41
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:37	55
Running 7	16:02	-
Sandbag Lunges	4:50	36
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:36	-
Running Total	48:41	59
Roxzone Total	-	-