วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 一霏华 & 银亮钱 - Shenzhen 01:13:22 | HyCoach

一霏华

银亮钱

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:46 (49%)

Stations30:04 (41%)

Roxzone7:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+19.6%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:21	193
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:14	177
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:13	160
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:17	187
Running 5	4:28	-
Rowing	4:41	128
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:04	182
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:36	89
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	35:46	67
Roxzone Total	7:35	56