HYROX Race Analysis: 永昕罗 & Jing Xiao - Shenzhen 01:14:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 永昕罗 & Jing Xiao

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:14:32
อันดับ: #93
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

永昕罗

Jing Xiao

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:21 (47%)

Stations31:13 (42%)

Roxzone8:03 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+4.2%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:35	324
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:30	266
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:54	200
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:23	199
Running 5	4:23	-
Rowing	5:06	201
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:46	126
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:32	131
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	35:21	64
Roxzone Total	8:03	73