HYROX Race Analysis: 鑫婷杨 & 子鲲姜 - Shenzhen 01:21:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 鑫婷杨 & 子鲲姜

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:21:16
อันดับ: #178
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

鑫婷杨

子鲲姜

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:09 (52%)

Stations29:57 (37%)

Roxzone9:16 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+7.6%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:12	105
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:44	396
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:49	164
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:42	291
Running 5	5:29	-
Rowing	4:53	220
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:54	224
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:18	199
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:25	123
Running Total	42:09	176
Roxzone Total	9:16	162