HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Megan Thomson & Riani Swanepoel

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

Megan Thomson · Riani Swanepoel

เวลารวม
02:16:51
อันดับ
#472
อันดับ AG
#84
ประเภท
DOUBLES · OPEN
MT

Megan Thomson

RS

Riani Swanepoel

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-16ส.ค.20263
เสร็จสิ้น
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running76:40 (56%)
Stations49:38 (36%)
Roxzone10:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:35/km+7.2%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:20-
SkiErg5:25562
Running 29:27-
Sled Push2:06522
Running 39:51-
Sled Pull4:54414
Running 410:08-
Burpee Broad Jump9:48514
Running 510:06-
Rowing5:35377
Running 610:06-
Farmers Carry2:29456
Running 710:08-
Sandbag Lunges6:57425
Running 810:37-
Wall Balls12:24-
Running Total1:16:40389
Roxzone Total10:38400