วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Wang & Amanda Han - Shenzhen 01:06:19 | HyCoach

Jason Wang

Amanda Han

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:18 (49%)

Stations26:48 (40%)

Roxzone7:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+7.4%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:13	118
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:05	133
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:57	211
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:33	77
Running 5	4:10	-
Rowing	4:43	169
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:40	134
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:09	66
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	32:18	-
Roxzone Total	7:18	-