วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 槿璐李 & 宁马 - Shenzhen 01:07:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 槿璐李 & 宁马

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:07:39
อันดับ: #66
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

槿璐李

宁马

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:24 (46%)

Stations29:06 (43%)

Roxzone7:15 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+6.2%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:36	438
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:39	419
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:21	324
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:26	63
Running 5	4:01	-
Rowing	4:56	270
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:28	37
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:03	213
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	31:24	-
Roxzone Total	7:15	52