วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk Hang Lau & Hei Yuet Pong - Shenzhen 01:16:26 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk Hang Lau & Hei Yuet Pong

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:16:26
อันดับ: #176
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cheuk Hang Lau

Hei Yuet Pong

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:04 (48%)

Stations31:36 (41%)

Roxzone7:50 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+15.3%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:34	414
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:03	123
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:53	197
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:37	329
Running 5	4:48	-
Rowing	5:03	314
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:51	263
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:46	170
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:49	-
Running Total	37:04	132
Roxzone Total	7:50	101