บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tsz wai Kong & Wang Pok Yeung

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:20:50
อันดับ: #294
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tsz wai Kong

Wang Pok Yeung

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:57 (54%)

Stations27:17 (34%)

Roxzone9:41 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+5.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:26	310
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:26	394
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:47	194
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:51	168
Running 5	5:41	-
Rowing	4:45	239
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:27	38
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:11	80
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:24	-
Running Total	43:57	-
Roxzone Total	9:41	327

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tsz wai Kong & Wang Pok Yeung - Shenzhen 01:20:50 | HyCoach