บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee-Anne Kock & Jamie Jacobs

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:50
อันดับ: #197
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lee-Anne Kock

Jamie Jacobs

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:59 (60%)

Stations27:53 (34%)

Roxzone5:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km+5.9%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:46	352
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:30	235
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:46	170
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:36	119
Running 5	6:40	-
Rowing	5:06	283
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:42	203
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:14	111
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	49:59	222
Roxzone Total	5:03	157

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee-Anne Kock & Jamie Jacobs - Cape Town 01:22:50 | HyCoach