วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 주선 김 & 수란 음 - Shenzhen 00:58:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 주선 김 & 수란 음

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 00:58:42
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

주선 김

수란 음

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:57 (51%)

Stations22:26 (38%)

Roxzone6:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+2.7%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:59	22
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:37	11
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:55	10
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:06	18
Running 5	3:48	-
Rowing	4:27	61
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:32	86
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:29	4
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:21	-
Running Total	29:57	7
Roxzone Total	6:23	9