วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 小明王 & 璐王 และอีก 2 คน - Shenzhen 01:10:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 小明王 & 璐王 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:10:17
อันดับ: #30
อันดับ AG: #26
ประเภท: RELAY · OPEN

小明王

璐王

仁杰赵

植王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:43 (48%)

Stations28:20 (40%)

Roxzone8:19 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+9.4%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:24	28
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:16	31
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:15	74
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:39	21
Running 5	4:08	-
Rowing	4:25	29
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:43	37
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:24	23
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:14	-
Running Total	33:43	40
Roxzone Total	8:19	40