วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amore Moller - Cape Town 01:13:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amore Moller

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · NAM

เวลารวม: 01:13:39
อันดับ: #12
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Amore Moller

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:18 (51%)

Stations31:35 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+4.4%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:56	66
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:12	43
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:05	69
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:27	10
Running 5	5:02	-
Rowing	5:05	43
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:49	22
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:41	12
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	37:18	12
Roxzone Total	4:50	36