วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 自强张 & 欣荣艾 และอีก 2 คน - Shenzhen 01:16:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 自强张 & 欣荣艾 และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 01:16:04
อันดับ: #41
อันดับ AG: #5
ประเภท: RELAY · OPEN

自强张

欣荣艾

双富黎

金鑫马

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:24 (44%)

Stations34:36 (45%)

Roxzone8:07 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+3.8%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:55	97
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:51	95
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:55	54
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:36	55
Running 5	4:25	-
Rowing	4:50	83
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:43	38
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:34	71
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:12	-
Running Total	33:24	41
Roxzone Total	8:07	41