วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanya Nunn - Cape Town 01:15:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanya Nunn

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:15:43
อันดับ: #18
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Tanya Nunn

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:44 (54%)

Stations30:52 (41%)

Roxzone4:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+15.9%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:31	7
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:14	53
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:02	17
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:57	33
Running 5	5:32	-
Rowing	4:45	11
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:00	46
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:49	20
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	40:44	31
Roxzone Total	4:13	22