วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Venter - Cape Town 01:18:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Venter

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:18:52
อันดับ: #36
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachel Venter

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:09 (53%)

Stations32:03 (41%)

Roxzone4:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+8.9%10.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:43	24
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:29	88
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:35	53
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:17	55
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	21
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:54	35
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:41	12
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:31	-
Running Total	42:09	-
Roxzone Total	4:45	39