วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Briers - Cape Town 01:15:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Briers

HYROX CAPE TOWN || — 14 สิงหาคม 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:15:40
อันดับ: #22
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Louise Briers

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16ส.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:33 (54%)

Stations31:23 (41%)

Roxzone3:48 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km-22.1%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:46	39
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:23	69
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:08	78
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:37	18
Running 5	4:58	-
Rowing	5:01	40
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:11	71
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:32	9
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	40:33	35
Roxzone Total	3:48	8