วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 文杰李 & Man Ho Lee และอีก 2 คน - Shenzhen 01:43:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 文杰李 & Man Ho Lee และอีก 2 คน

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:43:30
อันดับ: #157
อันดับ AG: #29
ประเภท: RELAY · OPEN

文杰李

Man Ho Lee

明瀚黎

Kin Fai Lee

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:14 (40%)

Stations51:35 (50%)

Roxzone10:45 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+7.5%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	6:03	225
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:11	210
Running 3	4:54	-
Sled Pull	7:39	232
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:47	125
Running 5	5:01	-
Rowing	5:43	218
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:56	232
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:19	154
Running 8	-	-
Wall Balls	12:57	146
Running Total	41:14	163
Roxzone Total	10:45	153