HYROX Race Analysis: 隽奎温 & 肇軒范 & 偉賢周 & Yee Ho Chan - Shenzhen 02:12:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 隽奎温 & 肇軒范 & 偉賢周 & Yee Ho Chan

HYROX SHENZHEN — 15 สิงหาคม 2569

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

เวลารวม: 02:12:48
อันดับ: #229
อันดับ AG: #183
ประเภท: RELAY · OPEN

隽奎温肇軒范偉賢周Yee Ho Chan

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16ส.ค.20262 days

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running65:59 (50%)

Stations53:47 (40%)

Roxzone13:05 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:15/km-5.6%27.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	6:02	222
Running 2	9:34	-
Sled Push	2:42	73
Running 3	12:16	-
Sled Pull	8:07	236
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	3:55	75
Running 5	5:59	-
Rowing	6:25	240
Running 6	9:17	-
Farmers Carry	3:43	234
Running 7	9:02	-
Sandbag Lunges	6:00	160
Running 8	6:14	-
Wall Balls	16:53	-
Running Total	1:05:59	240
Roxzone Total	13:05	230